Chico Salgado, personal de Angélica, Bruna Marquezine e mais famosas, fala sobre pedidos de treinos e aula online: 'Mais de 60 mil alunos'

Chico Salgado treina várias famosas, como Grazi Massafera, Angélica e Bruna Marquezine. No último fim de semana, várias anônimas também tiveram a chance de fazer uma aula do profissional no Festival Chapadinhas de Endorfina, idealizado por Marcela Ceribelli. Na ocasião, ele falou com o EXTRA sobre uma plataforma onde possui milhares de alunos e até dos pedidos de treinos que recebe de internautas na web.
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— Eu tento sair um pouco desse rótulo. Sei que cada aluna, Grazi, Bruna, Angélica, são únicas, possuem treinos individualizados. O que elas fazem é bom para aquele dia delas, bem específico — diz ele sobre receber pedidos de fãs para que passe os treinos que as famosas realizam no dia a dia. — Eu prego muito você achar o que te faz bem. Se pensa: “Odeio atividade física, odeio academia”, então vai para um esporte, um aeróbico, um cardio… Mas não fica sem se mexer. Essa é a minha dica. Tem que se movimentar.
Chico Salgado com Grazi Massafera e Angélica
Arquivo pessoal
No aulão que ele realizou no evento no Rio de Janeiro, Salgado aproveitou os minutos finais que tinha no palco para ensinar algumas técnicas de defesa pessoal para as mulheres presentes. No dia a dia, o personal, que também é faixa preta de jiu-jitsu, também costuma passar o ensinamento para suas aulas, inclusive as famosas. Ele conta:
— Treino jiu-jitsu a minha vida inteira, é o que eu amo fazer. E sempre que dá, eu boto alguns elementos de defesa pessoal para as mulheres nas minhas aulas. Elas pedem também.
Bruna Marquezine com o personal Chico Salgado
reprodução/ instagram
Salgado não está presente apenas nas academias das famosas e no evento que realizou. O profissional possui um aplicativo, desenvolvido na pandemia de Covid-19, onde passa algumas aulas para quem também quer seguir o seu método.
— Eu criei o aplicativo para dar uma aula democrática. É para todo mundo, é saúde e qualidade de vida. É um treino muito legal, que criei na pandemia, uma aula rápida, dinâmica, eficiente, com o peso do corpo. Estou com mais de 60.000 alunos mundo afora — diz o personal, explicando: — Muitas alunas ainda achavam: “Esse treino não é para mim, é difícil”. Então criei essa aula. São 18 minutos todo dia. Isso está sendo muito legal, está dando muito certo.
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