O senso comum, hoje em dia, é de que a fraqueza muscular e mental é consequência da idade, algo inevitável da sétima década da vida em diante, mas pesquisas recentes indicam que não precisa ser assim: “Com base no que sabemos agora, a maioria das pessoas pode esperar viver até os 90 ou mesmo 95 anos com boa saúde, se otimizarem seu estilo de vida”, afirma Eric Verdin, presidente e diretor executivo do Instituto Buck para Pesquisa sobre Envelhecimento, na Califórnia, em entrevista à BBC.
