Sentar de pernas cruzadas faz mal? Osteopata explica riscos


O problema é a posição assimétrica em que fica o nosso corpo quando sentamos assim: “Sentar-se com as pernas cruzadas em uma cadeira faz com que um lado do quadril gire enquanto o outro permanece relativamente neutro, o que significa que um lado da sua pélvis, quadril e parte inferior das costas funcione de maneira diferente do outro”.



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