O consumo elevado de alimentos ultraprocessados ​​está associado a ossos mais fracos


Os pesquisadores analisaram dados de mais 160 mil pessoas que foram coletados ao longo de 12 anos. Esses participantes consumiam, em média, cerca de 8 porções de alimentos ultraprocessados ​​por dia (equivalente a uma refeição congelada, um biscoito e um refrigerante). Para cada 3,7 porções extras consumidas diariamente, o risco de fratura de quadril aumentava em 10,5%.



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