você sabe quanto de cafeína está tomando?


“O próprio corpo pode dar sinais de que a quantidade está acima do que aquela pessoa tolera. Dificuldade para dormir, sensação de aceleração, tremores, ansiedade ou palpitações são alguns sinais que merecem atenção. Nesses casos, vale rever o consumo e, se os sintomas persistirem, buscar avaliação médica”, orienta Celso Cukier.



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