““Dada a sua simplicidade, segurança e facilidade de adesão a longo prazo, o baduanjin pode ser implementado como uma intervenção de estilo de vida eficaz, acessível e escalável para indivíduos que tentam reduzir a pressão arterial”, disse Jing Li, MD, PhD, autora sênior do estudo e Diretora do Departamento de Medicina Preventiva do Centro Nacional de Doenças Cardiovasculares em Pequim, China.
